Le massage assis, aussi appelé "massage sur chaise" ou "Amma", trouve ses racines dans les traditions japonaises et chinoises. Il a été modernisé dans les années 1980 aux États-Unis pour offrir une alternative rapide et efficace de détente, notamment en entreprise. Ce massage se pratique habillé, sur une chaise ergonomique spécialement conçue, et permet de libérer rapidement les tensions accumulées.